Die eiweißreichsten Lebensmittel

  • Harzer Käse
  • Fisch (z.B. Thunfisch, Lachs, Forelle, Garnelen)
  • Fleisch (z.B. Hähnchen, Pute, Rind)
  • Linsen
  • Bohnen
  • Hülsenfrüchte
  • Käse (z.B. Frischkäse)
  • Magerquark