Vorteile von Home-Training


Kostenfaktor – Spare dir das Geld für hohe Fitnessstudiobeiträge. Lediglich etwas Equipment wie Flach-/Schrägbank, Kurzhantel, Langhantel und Hantelscheiben sind nötig. Hört sich zwar viel an, aber diese Fitnessartikel sind eine einmalige Investition. Spare dir die jeden Monat neu anfallenden Studiobeiträge.

 

Flexibilität – Trainiere wann du willst. Keine langen Anfahrtswege und keine besetzten Geräte. Du entscheidest wann und wie lange du trainierst.

 

Individualität – Gestalte deine eigene Trainingseinheit. Suche dir die für dich optimale Trainingsatmosphäre aus. Egal ob Musik  oder eine Sendung im Fernsehen oder einfach nur Stille. Gestalte dir deine individuelle Trainingseinheit.

 

Effektivität – Die Folge aus den oben genannten Punkten ist ein effektiveres Training. Kein Warten auf Geräte, individuell angepasste Trainingsatmosphäre, die richtige Zeit, optimale Motivation. All diese Faktoren ermöglichen dir ein effektiveres Workout und somit als Folge einen schnelleren Muskelaufbau.


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